Body & Soul

De balans tussen wie jij bent, hoe je je compleet voelt en hoe jij past in de wereld om je heen.
De zoektocht naar je authentieke zelf is een reis waarin zoveel te ontdekken valt.

Wij helpen je om alles even op een rijtje te zetten en begeleiden jou bij het vinden van je eigen pad.

go with the flow

Go with the flow:
wat als de manier waarop jij je haar wast, je alles vertelt over je leven!

We kennen het allemaal: de wekker gaat af, de to-do lijst roept en de dag voelt als een race tegen de klok die we eigenlijk al verloren hebben voordat we uit bed stappen. We vechten tegen de stroom in, proberen de tijd te dwingen en hopen dat we door harder te duwen sneller op onze bestemming komen.
Maar wat als de sleutel tot een moeiteloos leven niet ligt in harder vechten, maar in meebewegen?

Van douche tot spa de douchesteamer

Van douche tot spa: alles wat je moet weten over de douchesteamer

Heb je geen bad, maar verlang je wel naar dat ultieme wellness-moment? Of heb je simpelweg geen tijd om een uur te weken, maar kun je wel een oppepper gebruiken? Maak kennis met de douchesteamer: het compacte broertje van de bruisbal, speciaal ontworpen voor onder de douche.

de kracht van ademhaling balans ademenen

De kracht van ademhaling:
waarom goed ademen je leven verandert

Ademhalen is de meest natuurlijke handeling ter wereld. We doen het zo'n 20.000 keer per dag zonder erbij na te denken. Maar hoewel ademen automatisch gaat, gaat het lang niet altijd optimaal. Door stress, een drukke levensstijl en veel zitten zijn velen van ons oppervlakkig en hoog in de borst gaan ademen.

De manier waarop je ademt heeft een directe impact op je zenuwstelsel, je energieniveau en je mentale rust. 

de wereld van Bachbloesems natuurlijke rust in een flesje

De wereld van Bachbloesems: 
natuurlijke rust in een flesje

In onze drukke, moderne wereld zoeken steeds meer mensen naar natuurlijke manieren om met stress, emoties en dagelijkse spanningen om te gaan.

Een methode die al bijna een eeuw populair is, zijn de Bachbloesems.
Maar wat zijn deze vloeibare plantenextracten precies, hoe werken ze, en wat kunnen de bekende 'Rescue'-producten voor jou betekenen?

Geef je haar een groeispurt pepermunt haarserum

Geef je haar een groeispurt:
waarom pepermunt haarserum de ontbrekende stap in je routine is

Droom je van voller, langer en gezonder haar, maar heb je het gevoel dat je huidige routine niet verder komt dan alleen een beetje glans? De sleutel tot prachtig haar ligt niet bij de punten, maar bij de bron: je hoofdhuid.
Dit Pepermunt Haarserum is een 100% natuurlijke krachtpatser die speciaal is ontwikkeld om de hoofdhuid te activeren en je lokken van binnenuit te voeden.

de magie van Himalaya badzout

De magie van Himalaya badzout

In onze drukke maatschappij is 'me-time' vaak het eerste dat we opofferen. Maar wat als je in slechts twintig minuten je lichaam en geest volledig kunt resetten? Een warm bad met kwalitatief badzout is niet zomaar een luxe; het is een eeuwenoud ritueel voor herstel en balans.

Ons unieke badzout – een krachtige mix van mineraalrijk Himalayazout, 100% essentiële oliën, avocado-olie en bloemen – tilt je badervaring naar een therapeutisch niveau.

edelstenen wat doen ze voor je

Edelstenen:
wat doen ze voor je?

Waar de één edelstenen ziet als mooie natuurverschijnselen, ziet de spiritualiteit ze als levende dragers van licht, vibratie en oeroude aardse wijsheid. Al duizenden jaren worden kristallen over de hele wereld gebruikt als spirituele gereedschappen om de ziel te helen, het bewustzijn te verhogen en de verbinding met het universum te versterken.

Maar wat doen deze magische giften van Moeder Aarde nu écht op spiritueel niveau?

alles wat je moet weten over oorkaarsen

Alles wat je moet weten over oorkaarsen

Je hebt er vast wel al eens van gehoord: oorkaarsen. Maar wat weet je er over?

Hoewel de medische wereld kritisch kijkt naar de reinigende werking, zweren liefhebbers en holistisch therapeuten al decennia bij deze behandeling. Waarom is dit ritueel zo onverminderd populair, en wat maakt het zo'n weldaad voor je geest en lichaam?

de 7 chakra's de energetische blauwdruk van je lichaam

De 7 chakra’s: De energetische blauwdruk van je lichaam

Heb je wel eens gemerkt dat stress zich ophoopt in je nek, of dat je een 'knoop in je maag' krijgt als je zenuwachtig bent? Volgens de eeuwenoude Indiase tradities is dit geen toeval. Ons lichaam bestaat namelijk niet alleen uit vlees en bloed, maar er loopt ook een onzichtbaar energiesysteem doorheen ons lichaam. De kern van dit systeem wordt gevormd door de zeven chakra’s.

het grote theater van ons bestaan de ware betekenis van ons leven

Het grote theater van het bestaan: De ware betekenis van ons leven

Sinds het begin van de mensheid stellen we onszelf die ene, universele vraag: Waarom zijn we hier? In een wereld die vaak gedomineerd wordt door haast, bezit en uiterlijke schijn, raken we de essentie weleens kwijt. Maar als we werkelijk durven stil te staan, herinnert onze ziel ons aan een diepere waarheid. Het leven is geen toevalligheid; het is een bewuste, wonderlijke reis.

stap voor stap dichter bij je authentieke zelf

Stap voor stap dichter bij je authentieke zelf

Wanneer we spreken over de weg naar je 'nieuwe ik', gaat het er eigenlijk niet om dat je iemand anders wordt. Het tegendeel is waar: het gaat erom dat je alle lagen van verwachtingen, meningen van anderen en maskers afpelt, om terug te komen bij wie je werkelijk bent.

Dichter bij jezelf staan (authenticiteit) is de krachtigste bron van geluk die er bestaat. Maar hoe werkt dat precies, en waarom word je daar zo gelukkig van?

interview met een kleurenconsulent ilspiring

Interview met een kleurenconsulent

Kleur is overal. In onze kleding, ons interieur, onze accessoires en vaak ook in de keuzes die we maken zonder erbij stil te staan. Maar kunnen kleuren ook iets vertellen over hoe we ons voelen? En kunnen ze ons zelfs een duwtje in de rug geven wanneer we wat meer zelfvertrouwen of energie kunnen gebruiken?

Ik ging in gesprek met Ilse van Ilspiring, kleurenconsulent met een bijzondere kijk op de betekenis en kracht van kleur. Zij neemt ons mee in de wereld van kleurenreadings, kleurbeleving en de laat ons kennis maken met 'De taal van kleur'.

Gratis download:

Gratis download de edelstenengids

De edelstenengids

Wil je nog dieper duiken in de wereld van edelstenen? Download dan nu onze uitgebreide "Blissful living edelstenengids".
Deze gids bevat gedetailleerde informatie over de werking van diverse stenen, praktische tips voor gebruik en reiniging, en inspiratie om edelstenen in je dagelijks leven te integreren.
Een onmisbaar hulpmiddel voor elke edelstenenliefhebber!

Producten in de kijker